女子高生のパワーに圧倒?!

ヨガや瞑想が初体験のAちゃん。
椅子に座って、痛くない、辛くない、簡単なヨガのポーズや瞑想を体験しました。
今日はねじりのポーズ「プレイヤーツイストポーズ」。
自律神経を整え、血流をよくして集中力が高まる・・と言われています。
「なんとなくすっきりしました〜」 そうそれでいいんです!!
ちょっと疲れて宿題や勉強が息詰った時、一息入れたいときにぜひやってほしいポーズです。

SONY DSC

もちろん発声も忘れてませんよ

今日は先週に続いて「リレースピーチ」。

SONY DSC

前の人のキーワードを拾いながら決められた時間で喋る「リレースピーチ」

前回は2人でしたが、今日はAちゃんと塾長と3人で、自己紹介を兼ねて1分バージョン、2分バージョンをやってみました。
人の話を聞く姿勢、聞きながら話を考えて、時間内でまとめる・・やってみるとなかなか難しいけど、面白い。

SONY DSC

リーレースピーチに挑戦中のAちゃん

さてAちゃんは3月13日の塾生発表会で「外郎売」をやります!!
クラスの最後に、私たちの前で披露してくれました。

SONY DSC

高いクオリティの「外郎売」を披露してくれました!

おおおおおお〜!!なんと!!
3週間ほど前、初めて「外郎売」を読んだばかりだったのに、
今日は動きも入れて、最後までほぼ完璧!!クオリティーの高さに感動しちゃいました。

あと約2週間!
13日の本番が楽しみです(ドキドキ)。
Aちゃんは、クラスの後、ヒップホップダンスの練習に向かいました・・・。
女子高生の若さとパワーがただただうらやましい・・と思った吉野でした。

むさしの芝居塾スタッフ

吉野麻子
吉野麻子
「人生、楽しまなくっちゃ!好奇心旺盛なあなたをもっと笑顔に!!」NACK5プロ野球中継のベンチレポーターを約15年担当。TV、ラジオのキャスター、レポーターを経て、イベントMC、スポーツ中継ディレクター。魅力的な聞き上手を目指しませんか?

ABOUTこの記事をかいた人

吉野麻子

「人生、楽しまなくっちゃ!好奇心旺盛なあなたをもっと笑顔に!!」NACK5プロ野球中継のベンチレポーターを約15年担当。TV、ラジオのキャスター、レポーターを経て、イベントMC、スポーツ中継ディレクター。魅力的な聞き上手を目指しませんか?