みなさんこんにちは、毎週木曜午前の健康ストレッチクラスの吉野麻子です。 前夜のサッカーワールドカップのジャパンの快挙に、普段はサッカーをあまり見ない生徒の皆さんも大興奮！決勝トーナメント進出してほしいですね！ 観戦しなが…

いよいよ12月。芝居塾の冬公演の準備も大詰めです。公演が待ち遠しいですねー！ 健康ストレッチクラスの生徒さんも元気いっぱい！なんですが… コロナ禍でなかなか外出が厳しく、足腰、下半身の筋肉が少し衰え気味…という方が多かっ…

こんにちわ、吉野麻子です。 約1年ぶりの対面でのレッスン…実はちょっぴり緊張しました。 久しぶりにも関わらず、参加してくださった皆さん、ありがとうございました。 このクラスは、約50分、呼吸をしっかりと取りながら、体をじ…

こんにちわ、吉野麻子です。 昨年の12月以来の対面レッスンの再開！ 久しぶりにも関わらず、生徒の皆様がクラスの再開を心待ちにしていてくれたことに心から感謝します。 久しぶりなので、生徒さんの近況報告からスタート！！ おし…

お久しぶりです吉野麻子です。 むさしの芝居塾の私のクラスはコロナの影響もあり、 zoomの顔ヨガと美顔ボイトレのレッスンのみ開講していましたが、 ついに明日から「健康ストレッチ」と「ゆるヨガ、顔ヨガ」の対面レッスンがスタ…

こんにちわ、講師の吉野麻子です。 コロナウイルスで不安な日々をお過ごしの方が多いと思います。 室内で体を動かすことなく、こもってしゃべらなくなると…。気分も落ち込み、免疫力も下がり、ますます抵抗力が低下してしまいます。 …

こんにちわ吉野麻子です。 毎週木曜、午後2時からは「ゆるヨガ&コミュニケーション」から 昨年「ゆるヨガと発声」のクラスに変わりましたが、 今回初めてクラスに参加してくださったY子さんのご希望で、 久しぶりに「ゆる…

こんばんは。 むさしの芝居塾スタッフのもずく（服部健一）です。 本日のレッスンは、お昼が「ゆるヨガ＆ボイストレーニング」、夜が「アクション！」でした。 本日は、昼夜ともにレッスンに参加！ お昼の「ゆるヨガ＆ボイストレーニ…

こんにちわ！吉野麻子です。 秋公演まであと2週間ちょっと！ 木曜午後のクラスに、秋公演に出演するメンバーたちも参加しています。 「声をもっと出したい」「体が硬い」「喉に負担をかけない発声をしたい」「明るい声を出したい」「…

今回は、顔ヨガ&明るい声がテーマです。 口角を上げて、声を出してると、自然と明るく若々しい声になるのをご存知ですか？ 顔ヨガの「おいしい顔」をマスターして、いつでも無理なく明るい声を出してみましょう！  …