こんにちわ吉野麻子です。
毎週木曜、午後2時からは「ゆるヨガ&コミュニケーション」から
昨年「ゆるヨガと発声」のクラスに変わりましたが、
今回初めてクラスに参加してくださったY子さんのご希望で、
久しぶりに「ゆるヨガ&コミュニケーションクラス」が復活しました！
ゆるヨガは…コロコロボールで久しぶりの全力ダッシュ？！
椅子に座ったまま、コロコロボールを使った全身運動！
終わった後は気持ちのいい汗をかきますよ！
汗をかいた後は、お茶を飲みながらのコミュニケーションレッスン。
人とのコミュニケーション、会話の基本は、
相手の話をしっかりと目を合わせ相づちを打ってちゃんと聞いてるよ、
というサインを笑顔で見せること。
相手も安心して話をすることができるでしょう。
最初はこの「聞く姿勢」から。
年末の塾生発表会では堂々とした素晴らしいMCぶりを見せてくれた
FくんとK美さん、そして塾スタッフFくんと5人でテーマを決めて1人約3分という
時間の中で発表、共有しました。
有言実行。それぞれの目標など口に出す機会ってあまりないと思うけど、
口に出すと頭の中でまとまって実現しやすくなります。
目標、夢などポジティブなことはどんどん周りの人に話しちゃいましょう。
今月のクラスは、29日、
2月は、13.20.37日の3回で、
14時〜16時です。
お待ちしています。
むさしの芝居塾スタッフ
- 「人生、楽しまなくっちゃ！好奇心旺盛なあなたをもっと笑顔に！！」NACK５プロ野球中継のベンチレポーターを約15年担当。TV、ラジオのキャスター、レポーターを経て、イベントMC、スポーツ中継ディレクター。魅力的な聞き上手を目指しませんか？
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