こんにちは、小栗銀太郎です。 3月は、毎週金曜日、 14～16時「チャンバラエクササイズ」 19～21時「殺陣・立ち廻り」 是非ご参加くださいませ！   本日の動画は、Jくん & Hくん原案、小栗監修の…

こんにちわ！本格的な花粉の季節になりましたね。 マスクをして背中を丸めて歩いている方がなんと多いことか！ 国民の3人に1人が花粉症だという統計もあるようですが、 少しでも快適に明るい気持ちでこの季節を過ごしたいですよね〜…

写真は新しい事務用デスクです！ 気に入ったので載せちゃいました〜〜ー！   さてさて、よるの本気コースでは、すっかり春の公演「見果てぬ夢」のお稽古真っ只中！ではありますが、 何と、お昼の元気コース（演技基礎）で…

皆さんこんにちわ！早いですねー3月に入りました。 花粉症の皆さんにとっては辛い季節…(T_T)。 今や都心部では5人に1人が花粉症と言われているので、少しでも楽に快適にこの時期を乗り越えたい…ですよね。 私も7.8年前か…

こんにちは、小栗銀太郎です。 3月は、毎週金曜日、 14～16時「チャンバラエクササイズ」 19～21時「殺陣・立ち廻り」 是非ご参加くださいませ！       老若男女すべてのみなさま、あ…

今週のクラスには、A美さんとCさんがご参加くださいました。 A美さんは、先週のクラスで四股や股関節に効くストレッチにたくさんチャレンジしていただいたので、軽い筋肉痛があったようです。 「でも翌日に筋肉痛があったの〜。最近…

今月2回目のイキイキ元気クラスには、ますますイキイキ元気な男性Tさんがご参加。 ご体調についてうかがうと「先週は朝起きた時、腰が痛かったけど、今朝は大丈夫だったなー」ということでしたのでよかった！ 今回は上半身下半身のス…

こんにちは、小栗銀太郎です。 3月は、毎週金曜日、 14～16時「チャンバラエクササイズ」 19～21時「殺陣・立ち廻り」 是非ご参加くださいませ！         参加者それぞれ…

こんにちは！ 最近リーディングの公演って増えてますね。 もともと私は朗読が苦手でした。とっても苦手でした。笑。でも、お仕事でけっこうあったんです、朗読。意外と突き詰めたいタイプの私は苦手な自分が許せなくて、、、 にーがー…

みんなすごくかっこよくなってます！ 女の子も大歓迎！