ヨガや瞑想が初体験のAちゃん。 椅子に座って、痛くない、辛くない、簡単なヨガのポーズや瞑想を体験しました。 今日はねじりのポーズ「プレイヤーツイストポーズ」。 自律神経を整え、血流をよくして集中力が高まる・・と言われてい…

焼き鮭殺人事件勃発！ いや、鮭だから、殺鮭事件か？ うちの樂屋には庭がある。 庭に出たスタッフ初が、ぎゃーーーーーー！！！と叫んだ！ 『しゃ、しゃ、しゃけ！これは明らかに、焼き鮭の…』 初の指差す方向にあったのは、これは…

火曜日の夜は本気コースです。 発表会の演目順も決まり、それぞれの出演者、気持ちが入ってきました。 本気コースのメンバーには『魅せる』をテーマに演出しています。朗読だからと、本から全く目を離さずに読むやり方ももちろんありま…

みなさんこんにちは。 春の足音がズンズンズンドコと近づいてきましたね。 三寒四温なんて言われるこの季節。 寒暖の差が激しいですが、風邪を引かぬようを気をつけて一緒に穏やかな春を迎えましょう。 さて、むさしの芝居塾3月のス…

夜のクラスに２人の生徒さんがいらしてくださいました。 ２人は、それぞれ別々の問題点を抱えています。 １人は滑舌に自信がなく、文章を読んでいてもつかえてしまうという悩み。 もう１人は地方出身で、自分では意識していないのだけ…

アナウンサー上野智広が教える「たのしいおしゃべり道場」を塾スタッフが体当たりで体験しましたコーナー第3弾!! どこまで続くんでしょうこれ。リクエストがある限りやりますよ!!

金曜の朝はのん気コースです。 正直私の一番好きなレッスンです。 お茶を飲みながらおしゃべりして、発声や滑舌もして、朗読もする。 でも、他のクラスと同じようでいて、全然違うんです。 私も私自身の話をたくさんしちゃうし。Ｎち…

今回の「おしゃべりヨガ」は、ヨガ初体験のKさんが参加してくれました。Kさんにとってヨガのイメージは、人間離れした難しいポーズをとったり、体操選手のように体の柔らかい人がするもので、体の堅い私にはちょっと・・と、今まで敬遠…

私たちの稽古場、コミュニティスペース樂屋ができて、早５０日。コミュニティスペースという名前をつけた時に思い描いていた『老若男女問わず、みんなの笑顔が集う場所』に、徐々になってきていて、嬉しい笑顔のスタッフ陣です。ちょっと…

水曜日はアレクサンダー・テクニークの日。 何と3人の方がクラスに来てくれました。 以前、直塚が講師として呼ばれたワークショップで知り合ったIさん。 Iさんは持病により歩く時にかなりの苦労が生じます。杖も必要ですし、痛みも…