今日の「アクション！」は、洸さん曰く 「男性陣のテンションがいつもより高い！」。 その理由は20代前半が中心の本日の男性参加者よりさらに若い 10代女性Tちゃんが「アクション！」に初参加したから。 「普段からそのレベルで…

こんにちわ吉野です。 秋といえば…スポーツの秋、読書の秋と並んで、食欲の秋！ 食欲が止まりません（涙）。体重が増えました…など特に女性にとっては、 美味しい秋の味覚にそそられて食欲は抑えられません。 そこで今週のゆるヨガ…

ミュージカルナンバーを踊りまくった先月。 みんな大いに盛り上がり、ダンスが初めての人もそうじゃない人も、一緒になって懸命に汗をかきました。 ダンスのクラスに出るとリズムを刻むことと崩すことを学べるので、本当にオススメです…

こんにちわ吉野です！ 10月に入ってしばらく暖かったですが、急に冷えてきましたねー。 着るものに悩んで失敗して風邪気味…。 今週は生徒さんたちは鼻じゅるかなー、と思ったら、皆さん元気元気（よかったー）！！ でもこの季節の…

10月5日のアクション！は秋の公演にむけて燃えているM君とH君、 そして絵描きのMちゃんが来塾。 いつも通りのストレッチと筋トレを終え、 一人ひとりに立ち回りを付けている時、講師の佐藤洸さんからこんな指導がありました。 …

9月28日の武蔵野市は大雨。 悪夢の「さかい夜市・中止」を思い出す激しい雨です。 そんな天候の中でもしっかり来てくれたMちゃん。 その熱意にアクションクラス担当・洸さんも燃えます。 今日はいつも以上にストレッチを入念にや…

こんにちわ吉野です。 「やっと復調しましたー！」と体調が万全ではなかったNさんが元気に復活！おかえりなさーい！ 久しぶりのストレッチに少し不安な表情のNさんでしたが、 ゆるーくイタ気持ちいいのが「ゆるヨガ」。大丈夫です！…

こんにちわ吉野です。 少しづつ秋めいてきましたが、雨上がりの今日は一枚羽織らないとなんとなくひんやり。 寒暖の差が激しいので体調管理には気をつけましょうね。 さて、今週のクラスに参加のお二人は、少し肩が前に入り猫背気味。…

佑一郎さんから直接『楽屋〜流れ去るものはやがてなつかしき』の劇中劇、『斬られの仙太』のセリフを習えるビッグチャンス！ やっぱりホンモノはすごいー！ めっちゃかっこいい！！！ 時代劇のセリフをきちんと教えることができる人は…

本日は大汗かいてもらいますよーん！(￣∀￣)とおっしゃった出口先生のお言葉通り！みっちりとやりましたとも！ 『コーラスライン』！！！の出だし部分！ やっぱり名作は名作だー！ 踊ってるともうみんな楽しくて止まらなくなります…