マスクで顔ヨガ!
コロナの影響でマスク不足が叫ばれていますが、すれ違う人電車内でもほとんどの人がマスクを着用していますね。 こういう状況なのでいつも以上、長時間装着している方が多いのではないでしょうか。 顔が覆われている安心感から、マスク…
顔ヨガ&チェアヨガコロナの影響でマスク不足が叫ばれていますが、すれ違う人電車内でもほとんどの人がマスクを着用していますね。 こういう状況なのでいつも以上、長時間装着している方が多いのではないでしょうか。 顔が覆われている安心感から、マスク…
お知らせ3月26日に予定しておりました、みんなで楽しみにしていた高尾山遠足ですが、コロナウィルス関連の状況から、今回は延期とすることと致しました。 楽しみにされていた皆様には本当にごめんなさい。 この騒動が収まっていたら、6月ご…
ゆるヨガこんにちわ、講師の吉野麻子です。 コロナウイルスで不安な日々をお過ごしの方が多いと思います。 室内で体を動かすことなく、こもってしゃべらなくなると…。気分も落ち込み、免疫力も下がり、ますます抵抗力が低下してしまいます。 …
講座スケジュールむさしの芝居塾事務局です。 2020年3月のスケジュールが一部変更になったのでお知らせします。 3/12に予定しておりました「アクション!」ですが、 諸事情により「演技応用」クラスに変更致します。 お間違えないようお気を…
お知らせむさしの芝居塾では新型コロナウイルス対策を行なっております。 稽古場内に、アルコール消毒やハンドソープ、うがい薬の常備とレッスン前の手洗い、うがいのお願いをしております。 また、レッスン開始前と終了後は、スタッフが床の除…
イキイキ元気!健康ストレッチ2月最後の「健康ストレッチクラス」には新メンバーSさんが加わり、元気にスタート。この日のテーマはコロナウィルスやインフルエンザに負けない免疫力アップ!。 免疫力をアップするためには、適度な運動で血流を促進し、体温を上げる…
お知らせむさしの芝居塾事務局です。 先日のエントリーで今年の遠足は高尾山とお伝えしましたが、 その詳細を発表できる日が来ました! まず開催日は3月26日(木)。 8:50に高尾山口駅の改札に集合です。 途中のもみじ台で休憩をとっ…
お知らせむさしの芝居塾事務局よりお知らせです。 今年の遠足・お花見の日程が3月26日(木)に決定いたしました。 むさしの芝居塾の3月の恒例行事といえば、小田原への遠足、桜を囲みながらバーベキューを楽しむお花見でした…
朗読おはようございます! むさしの芝居塾スタッフのもずく(服部健一)です。 昨日14日(金)は、バレンタインデーということで、チョコレートの差し入れをいただ、お茶の時間にみなさんでいただきました! そんなハッピーな朗読クラス…
お知らせ暖かい春を感じる今日、みんなにとってはじめての、朗読の収録をしにむさしのエフエムさんのスタジオへ行ってきました! 今回のお仕事は、子供たちに眠る前に聞いてもらう、読み聞かせの番組ですので、とにかくゆっくり、わかりやすく、…