元気コース土曜日です。 元気コースはもともと演劇を利用して皆様の日々をキラキラにするクラス。 初心者の方も経験者の方も、老若男女みんなで楽しんでいるクラスです。   今は１２月１７日の発表会に向けてのお稽古です…

月曜日から本降りの雨ですが、夜の殺陣・立ち廻りレッスンに初参加のお方がいらしてくださいました レッスンは、発表会に向けて熱い指導が続きます 演舞も型はほぼほぼ完成していますが、さらに細かな指導が入ります 手の角度、足の角…

雨が降って冷えてきた月曜日の午後ですが、 先週お越しくださいましたAさんが、今日もいらしてくださいました ストレッチを入念にしていきます 人それぞれ骨格が違いますので、ストレッチもムリせず自分のできる範囲で行っていきます…

秋も深まってまいりましたが、月曜日の夜は熱いです 袴姿がすっかり定着したJくん 早速、小栗さんとウォーミングアップを始めます 気合の入った掛け声と木刀の音が響きわたります 一つ一つの動作も細かく確認していきます 12月の…

今日からいよいよスタートしましたイキイキ元気 健康ストレッチ」。 参加費ワンコイン500円で、椅子に座ったままの「ゆるストレッチ」クラスです。 ほぐしてゆるめて1日元気になっていただきます！ 初回は4人のイキイキ美女に参…

だんだん秋も深まってまいりました 読書の秋、食欲の秋、芸術の秋…みなさまはいかがお過ごしでしょうか？ 小栗さんによるチャンバラエクササイズに、本日はAさんがお越しくださいました だいぶ寒くなってきましたので、最初にストレ…

どーも！今日も元気すぎるはりがいです。こんにちは！ １２月１７日（土）は、「むさしの芝居塾☆第二回塾生発表会」」です。 みんなの稽古場「コミュニティスペース樂屋」にて。 他にどんなクラスがあるのか、どんな仲間がいるのか、…

毎回、むさしの芝居塾の「塾生発表会」には着物を着て発表するチームがあります。 割と古典の作品も勉強してるので、せっかくだから着ちゃいましょう！ってなるわけです。 素敵な女性ばかり、7人も出演する元気コースの「新釈　源氏物…

今日のクラスに新規のお客様、Aさんが参加してくれました！ ヨガは初めてで、肩こり腰痛の他、声が小さいのがお悩み…ということでした。 まずは、椅子に座ってたっぷり上半身を温め、ヨガマットでは下半身を中心にひねりや伸ばしを加…

「自分の引き出しにないならやってみてから稽古こい！」なんて、よく言われました、若い頃。 でも、演劇的な作品ほど、どう考えても実体験はできないでしょー！ってことばかり。 例えば、殺人。 例えば、江戸時代の恋。 例えば、お姫…