だんだん秋も深まってまいりました
読書の秋、食欲の秋、芸術の秋…みなさまはいかがお過ごしでしょうか?
小栗さんによるチャンバラエクササイズに、本日はAさんがお越しくださいました
だいぶ寒くなってきましたので、最初にストレッチでしっかり体をほぐしていきます
木刀に触るのも初めてということで、まずは木刀の握り方から
構え方も基礎からきっちり教わります
体幹がしっかり鍛えられるチャンバラエクササイズ
鏡で基本姿勢をきちんと確認
コーヒーブレイクを挟んで、立ち廻りの練習をします
前半に習ったことを復習しながら立ち廻りを行っていきます
最後はお約束
小栗さんを切って、血振りで締めます
全くの初心者のAさんですが、
楽しかった〜と、大満足^ー^
小栗さんによるチャンバラエクササイズは、11月は月曜日の14時から16時まで行っております
皆様のお越しをお待ちしております
むさしの芝居塾スタッフ
最近の記事
- お知らせ2024.04.25キレる身体で表現をもっと豊かに! 5月もやります特別講座「殺陣・立ち廻り」!
- お知らせ2024.04.23『さらっていってよピーターパン』全日程終了しました!
- お知らせ2024.04.17‼️アンダー15のチケット提示で、土曜日夜の回をご招待致します‼️
- 講座スケジュール2024.03.212024年5月のレッスンスケジュール