こんにちわ！吉野麻子です。 今日台風13号は温帯低気圧に変わり、武蔵境は3時ごろ豪雨がありましたが、比較的平和な1日でした。 台風の被害に遭われた方々、お見舞い申し上げます‥。 さて、最近台風接近とともに体調不良で病院に…

本気コースは間近に迫った「近江屋」公演に向けてのお稽古しています。 このクラスはいつでもご見学いただけますし、 彼らを応援したい！という公演のお手伝いボランティアさんも大募集中です！ ぜひ、お芝居ができるまでを彼らと一緒…

上野さん代行の吉野です。 「近江屋」でも頑張ってるＪくんが来てくれました！ オーディションや面接をする機会が多くなると思われるＪくんのために、自己PRの練習（第2弾） まずは自己紹介。 自己PRは得意ではないというＪくん…

上野さんクラス代行の吉野です。 今日は男性Aさんと女性Aさんが参加してくれました。 はじめに首肩のストレッチで体をよーく伸ばしてから、ドッグプレスで横隔膜をたくさん動かして思いっきり声出し！ ふー、体が内側からポカポカに…

今日のゆるヨガには久しぶりにKさんが参加してくれました！ 夏バテもなく元気に暑かったこの夏を乗り切っていたKさん！素晴らしい！ お休みしている間にも、お伝えしていたポーズや耳ヨガなどがんばって続けてくださっていたとのこと…

本日も楽しい殺陣の基礎から始まる時代劇クラス。 暑くなってきたせいか、お昼のクラスにお越しくださる方は本当に元気な方ばかり！ みなさんも暑いからと冷房のお家にいるばかりでは体に悪いですよ！ いつでも、むさしの芝居塾にいら…

金曜日の朝は「のん気コース」です。のん気？なんじゃそりゃ、何やるの？と思われがちですね、このクラス。 のん気にまーーーーーーーったりおしゃべりするんです。美味しいお茶を（いや、たまには良く分からない変なお茶の試飲会になる…

やっと梅雨が明けました！急に蒸し暑くなって、冷たい水ばかり飲むため、食欲が落ちたり、お腹を壊したり‥と内臓が悲鳴をあげてる人も多いのでは？ ついついキンキンに冷えたジュースとか飲みたくなりますが、ガマンガマン。この時期ば…

マンツーマンクラスがスタートして間もなく二ヶ月が経とうとしています。 実は、ありがたいことに、たくさんのご予約を頂いておりまして、それぞれ課題を持って、もっともっと！という貪欲な！？みなさんが、大勢いらしてくださっていま…

どうも！またまたはりがいです！ 今日は甲子園の中継で大活躍中の上野アナウンサーに変わって、あたくしはりがいが月曜日をば！ 元気コースは初めてのメンバーもいらして、結構盛りだくさんでお稽古しました。 珍しい組み合わせとなっ…