こんにちわ！麻子です。 今日のゆるヨガクラスは、膝が少し重いK子さんのために、膝に負担のかからないポーズを中心に、全身をくまなく使うストレッチやポーズを行い、汗をしっかりかきました！ Mちゃんが加わり発声練習。そして「は…

こんにちわ！吉野です。 今月最後の健康ストレッチクラスは、TさんとM夫妻が参加！ まずはじめに、みなさん苦手の腹式呼吸のやり方をしっかりと練習。意識しないと腹式呼吸は結構難しいんですよね。 そして瞑想の時にもただ目を閉じ…

一日中グズついた天気で少し肌寒い今日。 そんな日もアクションはアツくアツく展開しています。 そして、最後の30分はアクションの手をつけます。 どんな手が出来上がったかは動画をご覧あれ。 これが30分で出来るんだから凄いよ…

むさしの芝居塾事務局です。 「6月のスケジュール一部変更のお知らせ」でお伝えした通りですが、 6月より待望のダンスレッスンがスタートします！ 今回は気になる講師をご紹介しましょう！ 出口栄一（でぐちえいいち） 1978年…

むさしの芝居塾事務局です。 大阪での稽古を終え、いよいよ本番に臨む高橋佑一郎講師から、 ゲネプロ直前の写メが届きました。 うーん凛々しいお姿。 むさしの芝居塾で時代劇クラスを担当している高橋講師ですが、 本人によると前進…

むさしの芝居塾事務局より、6月のスケジュール一部変更のお知らせです。 まず、6月29日。お客様のリクエストにお応えして、 5週目の木曜も「健康ストレッチ」開催します！ 大好評ワインコインレッスンなのでお値段は500円ポッ…

むさしの芝居塾アクションクラス、盛り上がってます！ – Spherical Image – RICOH THETA 360度画像でこんばんは。 ちょっと遅くなりましたが、先週木曜のアクション！の模…

むさしの芝居塾事務局です。 これまで塾の元気コースに通ったことのある方ならご存知かと思いますが、 元気コースでは「脳トレゲーム」をプログラムの一環として組み込んでいます。 様々な形態のゲームを楽しみながら脳の活性化が期待…

むさしの芝居塾事務局です。 お待たせしました！6月のスケジュール完成です。 月曜・金曜は高橋佑一郎講師、小栗銀太郎講師の稽古＆公演本番のため、変動があります。 5日および19日の月曜は昼が朗読で夜は本気コース、 16日お…

夏が来ます。 すでに、むさしの芝居塾では、この夏を地域の皆さんに一緒に盛り上がっていただくための準備に取り掛かりました。 塾生の皆さん！これからいこっかなー！？と思っっている皆さん！ それからそこのお祭り大好きな方！ 一…