こんにちは、小栗銀太郎です。 金曜日は殺陣クラス！ この日も充実したお稽古でした。 殺陣クラスは　春の❤3周年記念公演　が終わるまで暫しおやすみ。 時間帯などリニューアルして再開いたしますので、是非ご参加ください！ 一緒…

こんにちは、小栗銀太郎です。 金曜日は殺陣クラス！ ここ最近、まずは倒立から始めています。 木曜アクションクラスのぱくり・・・ もとい、役立ちそうな稽古メニューを積極的に取り入れて、身体の軸を鍛えます。 倒立、かなり効果…

こんにちは、小栗銀太郎です。 金曜日は殺陣クラス！ 今週のテーマは、 「いつもとちょっと違う感じで！」 同じ人が動きを考えると、 どうしても同じような動きになってしまいがちです。 今週は、いつもとちょっと違う動きを入れて…

こんにちは、小栗銀太郎です。 金曜日は殺陣クラス！ この記事を書きながら、 ふと思い立って、以前撮ったお稽古の動画を見返してみたのですが、 みんな着実に上達していると実感しました。 「稽古は嘘をつかない」 「継続は力なり…

こんにちは、小栗銀太郎です。 金曜日は殺陣クラス！ お昼のクラスでは、 基本の型を分解して稽古してみました。 一つの動きに一時間以上をかけて、徹底的に分析しては繰り返す。 動画を撮って客観的に確認。 ひとつ理解できると、…

こんにちは、小栗銀太郎です。 金曜日は殺陣クラス！ まずは基本の素振りから。 どちらの道場やお教室でも行われているであろう「素振り」 振った分だけ確実に上達します。 準備運動的な要素がないわけではありませんが、 「斬る」…

こんにちは、小栗銀太郎です。 金曜日は殺陣クラス！ まずは基本の素振りから。 先週、Mくんは500回に挑戦しました。 噂を聞いたHくん、負けじと挑戦！ そういう心意気、大事にしていきましょう。 500振るのは大変だったと…

こんにちは、小栗銀太郎です。 金曜日は殺陣クラス！ まずは基本の素振りから。 Mくんは500回に挑戦しました。 後半はちょっとへろへろでしたが・苦笑 達成したという自信が次につながります。 益々がんばりましょう。 素振り…

こんにちは、小栗銀太郎です。 金曜日は殺陣クラス！ まずは基本の素振りから。 体幹が鍛えられ、身体が引き締まる（かもしれない）、 継続してがんばりましょう！ 今日いきなり難しいことが出来るようにならなくてもいいんです！ …

こんにちは、小栗銀太郎です。 金曜日は殺陣クラス！ まずは基本の素振りから。 なんと、肩こりが軽減した方もいらっしゃいます。 振れば振るほど効果覿面（かもしれない）、 「素振りのすゝめ」 十分身体を温めたら、基本の稽古を…