顔ヨガで「舌筋」鍛えて滑舌ばっちり?!
こんにちわ、顔ヨガインストラクターの吉野です。 今週のクラスは「顔ヨガゆるヨガ&コミュニケーション」と盛りだくさん! 軽めに全身のゆるヨガストレッチを行なったあと、早速顔ヨガ講座スタート! 続ければ10才若返る?…
こんにちわ、顔ヨガインストラクターの吉野です。 今週のクラスは「顔ヨガゆるヨガ&コミュニケーション」と盛りだくさん! 軽めに全身のゆるヨガストレッチを行なったあと、早速顔ヨガ講座スタート! 続ければ10才若返る?…
こんにちは。いわくらです。 最近、日中は暑く、夜はちょぴり涼しい。と思えば急に雨が降ったり。そんな日々が続いています。季節の変わり目だからでしょうか?? 体調管理にも気を付けたいです。 そんな…
こんにちわ、吉野です。 今回は、内転筋を伸ばすストレッチが痛い、そしてあぐらがかけないというMさんのお悩みについて。 家では椅子中心、あぐらをかく機会があまりないという方も多いと思いますが、Mさんもそのお一人! 和食での…
本日の「アクション!」のテーマはずばり「接近戦」。 これまでのレッスンでは「大きい動き」にフォーカスしてきましたが、 それはどちらかというと舞台向きのアクションと言えます。 舞台だけでなく映像でも活躍したいと思ったら、接…
むさしの芝居塾事務局です。 7月のレッスンスケジュールが出来たのでお知らせします。 3日と10日はれっつ!ダンスが復活。 貴重なレッスンをお見逃しなく。 それでは、7月も暑さを吹き飛ばすレッスンを行っていくので宜しくおね…
こんにちは。いわくらです。 今日の元気コースでは、「役を作って」演じてみようという回でした。 今回出てきた役は 「奥多摩の茶屋の店主」 「その茶屋の常連」 「アルバイトのお姉さん」 みなさんは…
こんにちわー吉野です! 先日、武蔵野市「いきいきサロン」で初めて「 顔ヨガ講座」を行いました。 開始時間より少し早めに到着したつもりでしたが、すでに約20名ほどの方々が大きな拍手で迎えてくれました! 講座を始める前に皆さ…
こんにちは。いわくらです。 お昼のレッスンではいつも大切にしている時間があります。 それは「お茶の時間」です!! 今日のおやつは「ずんだのチョコ卵」というお菓子でした。 甘くておいしかったです。 さてさて、…
こんにちは。この度、新しくスタッフになりました岩倉 誠です。よろしくお願いします。 最近熱くなってきましたね。だんだん夏へと季節が変わってきているのでしょうか。 さて、夜は本気コース!! 今本…
こんにちは、小栗銀太郎です。 金曜日は殺陣クラス! 時間帯などリニューアルして再開しました。 18:00~19:30 は、主に初心者~中級者の方向けの基礎クラス。 19:30~21:00 は、応用クラス。 (月額パス・学…