アクションは今日もアツく

一日中グズついた天気で少し肌寒い今日。

そんな日もアクションはアツくアツく展開しています。

今日はまずストレッチを徹底的に。

さらに、苦手な動きを洗い出して丁寧に丁寧に修正していきます。

そして、最後の30分はアクションの手をつけます。
どんな手が出来上がったかは動画をご覧あれ。

これが30分で出来るんだから凄いよなぁ。
「こんなの自分じゃきっとできない」って思ったあなた!

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